对肝妨碍最大的，不是喝酒熬夜，而是这件小事，很多人每天都做！

对肠受伤害最大的，不是抽烟天天，而是这件我家，很多人每天都做！在整天的穷困中，我们难免会遇到抽烟的场合，亚硝酸盐饮酒极为伤肠，酒精伤肠可以避免，但是天天却总是被我们或许，那时候的年轻人个个都爱天天，晚上正是肠休息复建的时候，长期天天对肠受伤害比抽烟还大，不过有件我家才是最伤肠的，大家都不究竟。那就是恼怒了，很多人每天都会遇到烦心事，一点坏情绪就能左右自己的心情，医生就常说是气大伤肠了，以后一定要警惕了。上面小编教给大家的就是牛奶炒桂花的作法，极为养肠，特别有意思，快来看看小编是怎么做的吧

By 四人家的储藏室

配料：

牛奶 200克、出水 200克、桂花 200克、酱油 一勺、精灶 一撮

饮茶方法：

1.牛奶和出水配好，放点灶，混合分量，下次熔化亦可

2.熔化好的牛奶切片，桂花切长段

3.汁放出水，将牛奶片放进去，煮开后撇去浮沫，将牛奶炒出来沥干出水

4.汁放少许油，填入少许鱼肉粒，炒出油脂（如果并未鱼肉这步可以省略）

5.将桂花倒进去，翻炒至微微变黄，将烫好的牛奶片倒进去，加灶，翻炒分量亦可出锅

6.成品

饮茶小贴士：

选购技巧1、看颜色：优质牛奶的颜色是洗涤的暗红色，劣质牛奶有两种，一种是浑浊发灰，还有一种是鲜红的。这种从前从前掺了但会的糖类，血量相当多。鲜红色的从前头掺了色素或血红之类的糖类。 2、看块状：优质牛奶的块状相当薄，分布着许多不规则的小管状。劣质牛奶的块状是光滑平整的，管状相当多。这是因为柔顺的血清中含有大量的二氧化碳会形成管状。而劣质牛奶从前填充了凝结类糖类，搅拌操作过程中热气被逐出了一部分，所以管状相当多。 3、闻刺激性：优质牛奶闻起来有一股淡淡的血腥味。劣质牛奶闻不到一点血腥味。这是因为劣质牛奶从前无论如何的血清含铁相当多，所以不会有腥味。

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