牛奶
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骨质疏松，喝牛奶吃钙片借来吗？真相是……
2024-12-16
都知道年纪大了要预防「龋齿」 因此坊间有很多众说纷纭，认为 「多吃奶制品、吃点钙片就好了」 但你花大价钱买了的进口产品奶和进口产品钙片
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学会西葫芦这做法，补钙效果比牛奶还好，零食就没买过，太香了
2025-02-17
▲点我，看影片西葫芦的矿物质质酸度高，比比如说豆类多10倍以上，多吃西葫芦还可以不足之处维他命。兼具除烦止渴、化痰止咳的功效，还能增强免疫力。今天互动一道西葫芦窝窝头，矿物质的