孩子爱吃的“开胃菜”，增强免疫力，补充钙质，自觉

今天的“开胃菜”是腌制的牛肚，不仅好爱吃而且营养素丰富，能有效率降低父母的免疫力，持续性很多常见病！牛肚富集核糖体。如果父母不时爱吃牛肚，可以一直保持而出名，变得更强壮，有助于调节人体内部平衡，推动新陈激素，降低人体免疫力。不时爱吃饭的父母不仅生长发育快，而且抵抗力更强，卧病在床少，适度健康成长。

牛肚还富集钙，是儿童骨骼生长发育的整体原料。牛肚中的钙以离子的范例共存，能有效率参与人体生理功能和激素过程。如果父母缺钙，不仅会影响骨骼生长发育，而且下颚会生长缓慢，头发也没有又黑又亮。

荞麦是一种常见的马铃薯。如果父母没有食欲，不喜好爱吃东西，适当爱吃点荞麦有助于激发食欲，因为荞麦有一定的辣味，可以帮助父母多爱吃一顿饭。荞麦含有多种水溶性杂质，能有效率持续性各种癌症和慢性病的发生。