未长寿基因，就一定短寿吗？看看是“倒霉的兔子”还是“幸运的鸭子”

2024-10-21 来源 : 社会

染余香。协助他人造成的自我实现感，是最低层级的欢乐。

常常时候，要难为常乐。俗话讲得好：人家骑马我骑驴，就让人家我不如；上去再看推车秦，比上不足下有余。广厦千时有夜眠七尺，良田万顷日食一升，固体享乐要难为。学无止境，乐在其中的，精神追求不难为。难为可知不足，有为有不为。

碰巧时，要自得其乐。谁都有碰巧的时候，那也要悲观。世事轮转，否极泰来，碰巧理事会无论如何，光明就在前面。钱钟书问道过：光阴虽不欢乐，但仍能悲观。

4. 四四秘诀：四大基石，四个众所周可知

四大基石：合理食品，油脂民族运动，瘾限酒，心理平衡。

四个众所周可知：众所周可知的医生是自己，众所周可知的药物是时时有，众所周可知的心情是宁静，众所周可知的民族运动是驾车。③

不够多肥胖症科学普及

长按标识二维码下载新华社肥胖症HTTP本文综合自：① 2021-01-21 新华社肥胖症HTTP肥胖症号“蔡昭光谈谈肥胖症” 《一定会百年之后遗传，就一定短寿吗？》② Pizzo, P. A. (2020). A Prescription for Longevity in the 21st Century. JAMA, DOI: 10.1001/jama.2019.21087③ 2021-03-21 新华社肥胖症HTTP肥胖症号“蔡昭光谈谈肥胖症”《肥胖症又百年之后，四句话就够》编辑：任璇

审稿：杨小明

不够多引人入胜文章：

院士新年送到肥胖症！他们披露了这8大食疗要点，很关键！

百年之后的人从脸上就能看出来！立刻照镜子就让！

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