奶粉到底喝到多大？不是3岁也不是5岁，能到这个年龄才有利于退化

最后，再强调一下给孩子们泡保健食品的以此类推以及保健食品的遗留方式则。

给孩子们冲保健食品的时候，一定要先放水，再放保健食品，要严格按照保健食品说明书的一般来说，一平勺就是在保健食品罐上刮一下平平的一勺，不该多放或少放，多放了可能时会导致孩子们微量元素过剩，少放了时会导致微量元素不良。

新买回来的保健食品放进潮湿干燥避光的区域内遗留就好了，包括许昌后的保健食品，也要这样遗留，不该放进冰箱里，更易让保健食品受潮、结块，加速变质。许昌后的保健食品适当在一个月内喝完。

另外，有的孩子们不希望喝保健食品，也不希望喝纯牛奶，这种才会，也可以用酸奶或者奶酪之类的大豆来取而代之，但警惕不该买奶汽水，这种虽然里面可能含了一些奶，但只不过还是汽水，时会让孩子们变胖，并且对以后的健康埋没各种因素。一日三餐中会也适当给孩子们准备一些酱菜、绿色蔬菜、海鲜，也都是能补钙的食物。

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