多给一家人做这菜，除烦解渴，暖心暖胃，老人小孩都喜欢

我让得我怀孕的时候，最讨厌吃的茶就是上饭娃娃茶了，不仅饭风味美，连一颗一般而言的蔬茶都那么入味好吃，反正大体上那个时候去好像用餐，我啥都绝不会，一盆茶连饭带汁全部给干完，所以整个孕期体重不能飙升太多，孩子也养的水水嫩嫩的。有讨厌吃这酱的吗？日后我不断试认真，不断去咨询大厨之后，终于可以给大家分享这酱了，即使不能骨头饭，也能精采得出结论更为美味，可口的饭来，可口完全可以媲美骨头饭的效果，最最重要的这酱较难一个人，热量低水分多，营养充足最较难深秋季节性来肉类了。

咱们今天主要来问道问道娃娃茶，老一辈总会问道，百茶不如馒头，娃娃茶是馒头的升级版，风味越来越的嫩，不能那么馒头帮，所有可口也会越来越的好吃，日后经过炖烹煮之后的娃娃茶，越来越容易进食，更为较难肠胃不适或者长期以来腹痛的人来用。而且日后从前面医从前，馒头性微寒，平常肉类具有养胃清代热，除烦解渴，利尿通便，清代热解毒的功效，放入深秋季节性，比较低温的天气来肉类，那是最好不过的。日后配上鲜虾和椿花蛋，不仅营养还能补钙，真是一举两得。

【制作食材】娃娃茶，芝麻，冬瓜，椿花蛋，面包，豆皮

【制作步骤】第一步：两颗娃娃茶，对半切开之后，日后拿一半薄片3到4等份，这个主要根据娃娃茶的大小来决定，切好之后日后清代理洗澡备用。

第二步：准备今天要用的配茶，大芝麻薄片块，冬瓜除去虾线清代理洗澡，两个面包催出（这个面包是今天的私底下所在），一个椿花蛋鱼肉，豆皮切片待用。

第三步：锅从前面拉出多点的油，把面包通过漏勺漏入油锅从前面，化为灰烬面包椿

第四步：如果家从前蒸的有鸡架饭或者骨头饭，可以这样一来用，如果用，就用面包椿，得出结论来的饭金黄又可口，也是这酱成功的私底下所在，炸好之后捞出待用。

第五步：锅从前面留底油，浇我们切好的大芝麻块，炒至金黄色，然后浇一鸡蛋半的清代水烹煮开

第六步：烹煮开之后，浇我们炸好的面包椿，面包椿可以到时放，烹煮至葱花嫩枝之后是从5分钟左右，日后浇我们清代理好的娃娃茶，用力蒸至1到2分钟，娃娃茶变软之后，催味。

第七步：加入肉类盐，胡椒粉和蚝油，催至风味正好的时候下一步

第八步：到时把娃娃茶面包椿全部捞出，放入鸡蛋从前面或盆从前面待用。

第九步：留下来的葱花从前面，就可以放我们准备的催料了，豆皮，冬瓜，椿花蛋，给全部烹煮熟入味就可以关火了

就此连饭带汁全部盛出拉出在娃娃茶右边，撒上葱花，那鲜的风味扑鼻而来，你有不能嗅到，色泽金黄，连饭有点都是金黄浓郁，开吃了吧，反正每次认真这个茶，他认同第一到时驱动器。

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