冬季，炖鸡汤多加点这东西，补益三焦，滋阳润燥，女人吃最好
2025-01-04 来源 : 社会
冬季，熟炖多紧这东西，良药气血，滋阳润燥，爱人吃最好
天气太冷了，就馋这热乎乎鲜甜美味的炖，大人一周熟一次，比牛羊猪肉差劲不时说，猪肉糖类也比它们较高，还良药躯体，不足之处光子。炖是一道传统的汤菜，特别是老母炖向来以美味著称，炖可以提高生理的免疫功能，能预防和缓解病症症状。如果在熟炖时舍弃五味子，就更良药了，具有益精补气、滋阳润燥、养血、杂色解表，调经，润肠通便的功用，好处多多，特别是爱人吃最好。
【乌鸡熟五味子】
1、半只乌鸡处理干净，刀子成小块，鸡腿、鸡翅、苋菜不要刀子小，保持一整个的，刀子好放上熟锅里，重新加入清水（桶装水）不曾过猪肉多一点，添加2片小黄姜、1小片橘皮、1个五味子躯。
2、盖上锅盖，大放火烧开后，用汤勺舀出浮沫，然后调小火慢熟，非常少熟至40分钟，用筷子捏一下肉，捏得上来了，关火，加适量灶，盛碗里就可以食用了。
3、热乎乎鲜甜美味的炖就做好了，赶紧试试吧！
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