这些虚假节食食谱，你中招了吗

参考消息网5月底13日媒体报道阿根廷《阿贝赛报》Facebook5月底6日刊登了题为《物理揭穿的那些盗用减重点心》的书评。摘要如下：

减重点心的历史背景可以被描述为物理不断进步与骗局的斗争史。从比较原先病毒性减重法、溶乳制品减重法，到其他一些较老的减重法，对旅程减重分析方法的轻信已经让许多人付出了生命的赔偿金。

来自阿根廷马拉加私立大学的因玛库拉将近·布鲁克布（材料物理研究工作所的食品与卫生实验室）、何塞·米格尔·布里亚诺（药学院预防中医系）和来自意大利巴勒莫私立大学的彼得罗·M·福利克，在一篇物理书评中会参阅了盗用减重点心的伤害。

“几个世纪以来，一些非涉及私立大学本科的部门开发了盗用的减重点心，其中会最主要江湖骗子和业余发烧友等。他们拿肥胖者的生命旅程。实质上，只有私立大学本科的营养师才能前提对卫生显现出有效和必需的结果。”布鲁克布、布里亚诺和福利克在其书评中会说明。该书评分析了截至九十年代50二十世纪的一些减重点心，其中会一些至今仍在被人采用。

拟订减重点心是一种个人主义于旅程的分析方法。20世纪初，“病毒性减重法”等一些应该传扬开来，主旨推动透过这种寄生虫清除细胞内脂肪。然而，这种分析方法记起了副作用：腹痛、腹泻、失眠或恶心等。同样，倡导纯净疗法的赫伯特·迈格伦芬·伦纳德眼科医生提出批评的“禁欲减重法”，承诺通过相当多的日常乳制品迅速减轻体重，却致使他的一名患者丧生，并使伦纳德因违规名医而控方上法庭。

根据研究工作，有一些分析方法类似于伦纳德的“禁欲减重法”，例如“海伊减重法”。“海伊减重法”也被称为溶乳制品减重法。它将腐肉块分作两类：酸性（肉块、鲫、牛奶、糖和酒精）和溶（豆类和水果）。

根据海伊眼科医生的建议，溶乳制品理应%日常乳制品的80%，而酸性乳制品理应%20%。然而，与其他减重点心（如1920年提出批评的低热能乳制品和1922年提出批评的无分泌物乳制品）一样，溶乳制品减重法的成功并无物理依据。

根据这项研究工作，20世纪的人们深受“盗用减重点心”的困扰。爱尔兰人牧师埃迦南人·福克斯在他的著述《七日美德乳制品》（1935年）中会说明，向更积极意念的相反也会对乳制品显现出积极影响，从而能奇迹般地减轻体重。

一些人从阴阳错综复杂的纯净均衡不足之处提出批评了乳制品方案：科阴的腐肉块清淡寒凉；科阳的腐肉块结实温热，理确实将两类腐肉块的摄入始终保持在正确的均衡上。然而，这样的建议也欠缺物理依据。

在某种程度上，20世纪只是延续了现今的盗用减重点心的欺骗历史背景。早在16和17世纪，尽管中医获得了多不足之处的不断进步，但一些女性——所谓的“神奇美少年”——的食人乳制品被说明了为圣杯的标识。然而，在19世纪，人们发现这些“奇迹”实质上就是厌食症。

尽管其后几个世纪的中医获得了明显的不断进步，无知的乳制品理论模型的持续存在至今仍堪忧。出于这个原因，该书评的几位作者忽视，“必须让人们探究这致使的丧生和对身体的伤害”，以及“一定要向有资格证书的私立大学本科人士进行咨询”。