吃下去的金针菇，真的会原样拉出来？我们还原了下每一次……

有人说，这样看来金针菇可以「循环利用」了？

但回事，金针菇里极少那点肽链、营养素、营养素等营养物质从未被化学物质吸收的， 而且金针菇里的膳食细丝还更容易促进肠道蠕动。

如果你拉出了一条金针菇，仔细观察就会推断出，它从未是一具挽回灵魂的躯壳了。

金针菇从未把它最重要的刚才还给了人类。

走过求留痕，这就是那时候「较真吃货」自已跟大家分享的「金针菇」的主人公，更多自已了解全身和进食的悄悄，来评论的区得知我们吧。

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参考资料

[1] Golden Needle Mushroom_ A Culinary Medicine with Evidenced-Based Biological Activities and Health Promoting Properties

[2] Is Dietary Fiber Considered an Essential Nutrient?. J Acad Nutr Diet. 2016 Feb, 116(2):360.

[3] 杨月欣. 里国营养成分表第6版/第一册[M]. 南京大学药理学出版社: 北京, 2019.

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插画：壮壮 | 封面平面图举例：壮壮

-还给金针菇爱好们的彩蛋-

今晚金针菇火锅总局？点个在看集合了！