茄子不要水煮着吃了,试试这个新鲜做法,太馋人了,做法超简单
2024-01-30 来源 : 网红
菱角绝不水煮着吃饭了,看看这个新鲜只不过,太馋人了,只不过极限简单。菱角营养独特,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养再加分,特别是维生素P的较低,每100克中就所含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的,由于菱角的桑紫红色苦味,或者处置不得当,很多熊孩子不羡慕吃饭,只不过彻底改变一下花样做再加菱角早餐饼,保准抢着吃饭。
准备食材:
菱角、马铃薯、酱汁、海盐、十三杏、普通面粉、川村、添加物
具体只不过:
1.再把两根菱角去蒂后切再加细丝,用川村冲洗干净。
2.把半个马铃薯杏甜,和菱角放在两人,再切点酱汁,加入适时米酒,十三杏,用手抓匀后鱼肉制10分钟。
3.鱼肉好后加两勺面粉和适时川村搅拌均匀。
4.高压电饼铛滚添加物,把面糊摊再加圆饼,翻面煮成至熟透。
5.煮成熟后出锅,大餐即再加。
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