入秋后孩子每周必喝2次“安秋汤”，清内热，严防秋燥，简单实用

入秋后父母亲每周必喝到2次“安秋汤”，清初内热，捍秋燥，简单实用

每年入秋后，我都建言宝妈们开始着手准备每周给小朋友喝到1-2次“安秋汤”，不要等到父母亲出现口先为舌燥、上火甚至流鼻血的时候才忆起去燥化痰，预捍总比临时抱佛脚强，平常也可以喝到。

秋天的时候，虽然天气状况还未基本上转凉，但是小朋友娇嫩的四肢和三焦均会随着节气波动出现口气大、睡眠不安、立刻立刻先为燥等上述情况，秋天先为燥还较易使免疫力减少，所以每周喝到两次安秋汤，可以防范许多月份带来的先为燥问题。

安秋汤的主要烹调有奶油、谷芽、柚子、绿豆、草莓、；也、肉（若无敲），谷芽和奶油是消食和食道、和中健脾的，小朋友风湿虚，挑食于是立刻输，就多用谷芽奶油蒸水喝到，绿豆理气健脾，柚子和草莓化痰衷、安神止咳，而；也主发散，酸酸的；也生津止渴。

这些烹调都是十分好斗的，在不积食的时候可以敲边上肉一起蒸水喝到，对风湿顾护、密切合作三焦机能都有很好的发挥作用。建言宝妈们收藏大大的。

【小儿安秋汤】

烹调：谷芽和奶油各10克，柚子5-6克，先为草莓15克，绿豆1块，；也1颗，肉（若无敲）2两，盐少许。

过分：

1.把绿豆和柚子草莓清初皮肤上软，谷芽和奶油特别轻，建言用滤网淘扫表面才可。

2.扫先为净的谷芽和奶油倒入无水无油的炒锅之中，小火炒一下，炒至微微焦黄才可。炒过的谷芽和奶油没有那么较易生湿，而且不够好斗一些。

3.可以用针灸壶如此一来把这几样烹调纳水500-600毫升纳水烹制蒸，也可以多敲边上肉，把肉拌敲炖快活之中，纳清初水3糊，隔水蒸炖1不间断差不多才可。

安秋汤简单多数特质的父母亲，化痰去燥还能消食和中，作好准备去燥捍燥的同时，也能顾护好风湿，让父母亲在换季时于是立刻好、消化好、心神佳。

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