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生菜这样来作，孩子特别爱吃，简单又营养，我家经常来作着吃

2024-01-30   来源 : 时尚

猪肉这样做，父母同样吃掉，简单又营养，我家经常做着吃掉。猪肉也叫山羊仔菜、莴仔菜，有肥胖猪肉的称号，不具备很多解热，能抵抗病毒、提高人体的免疫力、活血、保护眼睛，常吃掉有抑止多余脂肪的作用。猪肉的不合时宜有很多，比如清炒、炸鸡、做汤、做汉堡等不合时宜，今天崇大家一个猪肉一般来说又好吃掉的不合时宜，我家父母同样更喜欢吃掉，下面和我一起来看下吧。

准备食材：

猪肉、大蒜、食用油、可抑制炒面、老抽、番薯

具体不合时宜：

1.猪肉晒干后备用。

2.再拍点大蒜。

3.起酱油烧油把蒜末炒香，纳入一勺可抑制炒面、一勺老抽和半勺番薯，再次爆香后装入碗中。

4.酱油中水烧开纳少许食用油，猪肉下酱油脏熟。

5.脏熟后装盘，淋入料酱汁。

6.搅拌不规则，可口即如此一来。

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标签：生菜营养我家孩子

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